养生通app是一款非常好用的专注于健康养生的手机软件，现在生活中越来越多的人开始注重养生，尤其是年轻人，这款软件就可以帮助大家可以建立健康科学的生活习惯和饮食习惯，里面会有许多非常实用的养生方法和养生小技巧，用户们使用该软件可以每天记录下自己摄入的卡路里，通过软件大家可以查看每一种食物的营养素，让大家慢慢熟悉日常的保健方法，不断的提高自己的免疫力。
软件特色
1、【食物百科】
收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱，及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。
2、【养生药膳】
收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳，可做日常饮食调理身体之用，按功效分类。
3、【养生茶】
收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方，可辅助症状进行调治。
4、【营养素】
对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。
5、【配料表】
提供对包装食品配料表及营养标签的解析，带你认识食品添加剂、怎样选购包装食品，及需要警惕的添加剂配料。
6、【中草药】
收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项，及1100个相关形态品类的图片介绍。
7、【中成药】
收录了400余种常用中成药的功效及日常用药方法和注意事项，并可按症状查询相关中成药。
8、【疾病和症状调理】
对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。
9、【常用方剂】
收录中医学上常用的300余个古方经方，详解方子的组成、使用方法、注意事项、加减化裁等内容。
软件亮点
1、【养生误区】
对常见的养生误区进行了说明纠正，做到养生不盲目。
2、【养生问答】
对一些生活中的基本养生常识做成了选择题的方式并给出解释，以便人们通过此种形式能够加深记忆，增加趣味性。
3、【体质测试】
提供标准中医体质测试，针对自己身体软件会提供更加符合的显示条件。
4、【健康计算器】
提供标准的BMI、体质、体脂、营养素、糖尿病、腰臀比、心率、腿围等计算工具。
5、【养生计划】
提供饮食计划，对自己的三餐实现营养素智能提示，及不适宜食用的食物提示。提供中医养生法，每日智能提供不同的导引方法，达到保健功效。
6、【血压血糖记录】
可记录每日不同时段的血压血糖，支持添加多人记录，图表形式分别过滤查看非标准记录，血压可单次或多次记录取平均值，血糖可添加时记录饮食及运动。
更新内容
v4.1.1：
修复文章中动态图片显示问题。
修复部分手机桌面小组件无法正常使用问题。
v4.1.0：
优化体验，增强稳定性。
v4.0.9：
稳定性改进和错误修正。
v4.0.8：
记录页面中的养生法可自主选择练习时间，自动生成方案并可显示练习倒计时
v4.0.7：
增加两个时辰养生桌面小组件
增加倪海厦伤寒论完整讲解版
增加倪海厦259个经典配方
首页图片显示适配平板
修复已知问题